リリー【見取り図】が生理・PMSの悩みに男が知るべき！と吠える夜【上田と女DEEP】

こんにちは！前回の小学校受験の記事に引き続きキャプテン嫁がお送りいたします。

『上田と女がDEEPに吠える夜』にゲスト出演するリリー【見取り図】。
今回は「生理の悩み」がテーマです。
男性には理解できない女性の生理やＰＭＳの悩み。
そんな重いテーマをリリーはどう考えるのでしょうか？？
全人類の皆さん絶対に見てください！！

リリー【見取り図】って誰？？

見取り図プロフィール｜吉本興業株式会社 (yoshimoto.co.jp)

リリーさんはクールで口数が少ない印象をうけますが、初めて見た見取り図のyoutubeが「モリシを撒け」というもので、なんだかすごく面白かったことを覚えています笑

同期の芸人さんも有名な方が多いですね！

月経前の3～10日の間続く精神的あるいは身体的症状の事を言います。

そう考えるとまともな時期が短すぎませんか。
私は生理前になると今まで許せていた夫への不満が大爆発してしまいます。
自分でも分からない。どうしてこんなにすぐ怒ってしまうのか。

娘に対しても優しくできず、その自己嫌悪のループで毎月大変なことになります｡｡

情緒不安定、イライラ、抑うつ、不安、眠気、集中力の低下、睡眠障害、自律神経症状ののぼぜ、食欲不振、過食、めまい、倦怠感があり、身体的症状としては腹痛、頭痛、腰痛、むくみ、お腹の張り、胸の張りなどがあります。

本当に個人差があり、ひどい人は倒れて意識を失うほどです。
それぐらい毎月必死で生きてる女性偉くないですが凄いですよね全人類の皆さん！！

はっきりとした原因はわかっていませんが、女性ホルモンの変動が関わっていると考えられています。

排卵から月経までの期間(黄体期)にエストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)が多く分泌されます。

この黄体期の後半に卵胞ホルモンと黄体ホルモンが急激に低下し、脳内のホルモンは神経伝達物質の異常を引き起こすことがPMSの原因と考えられているそうです。

しかしながら脳内のホルモンや神経伝達物質はストレスなどの影響を受けるため、PMSは女性ホルモンの低下だけが原因ではなく、様々な要因から起こると言われています。

季節や低気圧でも体調の変化が激しく、低気圧は寝込むことが多いです。

夫はとても理解があるので生理前になると鉄分のジュースやサプリを毎月買い込んできてくれます。
これ以上ｶﾞﾙｶﾞﾙしないで！の意味があるんでしょうけども笑

症状が酷い人は薬による治療などがあります。

私は若い頃に、子宮がん検診でｸﾗｽ３の診断を受けたことがあります。
目の前が真っ暗になり、お医者様にどうしたらよいのか聞いたところ

『３食しっかりよく食べて、良く寝る事！』としか言われず困惑した記憶があります。

お日様を浴びる生活を心がけ、３食しっかり食べて、適度な運動をし、良質な睡眠をとり規則正しい生活を繰り返す事で、心と身体がとても安定していきました。

今になって規則正しい生活の大事さが身に沁みます。

忙しすぎて運動ができない日は体の不調を感じることが多いので、今でも早起きをして運動をする生活は続けております。
この生活がお受験期に役立ちました！早起きは良い事しかないです♡

『上田と女が吠える夜』と『上田と女がDEEPに吠える夜』
とても大好きな番組です。

リリー【見取り図】は生理の話を聞いて、ナプキンを変えるのは１日1.2回なのかな？など話していました。
男の人にはわかりませんよね。多い日は夜用１時間持たない時もあります。

大久保佳代子さんから『想像力だよバカ！』と叱責されていたリリーさん笑

そんなリリーさんが全人類見た方がいい！！と吠えた『上田と女がDEEPに吠える夜』

『生理』という重いテーマですがどんな放送になるのか楽しみですね♪